CursusoverzichtGezond ouder worden

Gezond Ouder Worden

Iedereen wil op een gezonde manier oud worden, maar hoe kun je dit het beste doen? Voorlichting kan daarbij helpen.

Groepsvoorlichting voor en door senioren

Voorlichters, zelf 60-plus, verzorgen voorlichtingsbijeenkomsten over verschillende gezondheidsonderwerpen. Zij krijgen daarbij ondersteuning van de GGD. Naast informatie is er tijdens deze bijeenkomsten volop gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Ook bespreken de deelnemers hoe ze de informatie in het dagelijks leven toepassen.  

Thema’s

  • Positieve Gezondheid, wat is dat eigenlijk? En hoe ga je er zelf mee om?  
  • Doe GOED met dementie. In samenwerking met Alzheimer Nederland
  • Geheugenkracht. In samenwerking met Alzheimer Nederland
  • Gezonde voeding
  • Stilstaan bij bewegen
  • Overgewicht
  • Houd je hart gezond
  • Blijf op eigen benen staan: valpreventie
  • Osteoporose (botontkalking)
  • Als zorg aan ouderen ontspoort
  • Patientenrecht
  • Zo lang mogelijk thuis blijven wonen
  • Blijf baas over je blaas
  • Teken en de ziekte van Lyme

In overleg kunnen we ook verschillende thema’s combineren. We kunnen ook ondersteunen bij een workshop , een informatiemarkt of het regelen van een spreker tijdens een bijeenkomst. 

Preventie Corona

We gaan er vanuit dat je bij de organisatie van voorlichtingsbijeenkomsten rekening houdt met de dan geldende coronamaatregelen. 

Heb je nog vragen?

Meer informatie over de voorlichtingen lees je in onze folder​.

Of neem gerust contact met ons secretariaat op. We zijn telefonisch bereikbaar op: 088 0031 436. 

 

Deel cursus