Homepagina > Nieuws > Met kinderen op reis in de meivakantie?

Met kinderen op reis in de meivakantie?

Een goede voorbereiding is extra belangrijk

31-3-2014
Reist u in de meivakantie met jonge kinderen naar bestemmingen buiten Europa, zoals Egypte, Marokko, Tunesië of verder? In veel subtropische- en Oost-Europese landen zijn de voorzieningen op het gebied van hygiëne en gezondheidszorg niet zo goed als in Nederland. Daardoor lopen u en vooral ook uw kinderen hier een groter gezondheidsrisico. Kinderen zijn gevoeliger voor ziekten, kou, warmte en zon en hebben minder afweerstoffen. Een goede voorbereiding is daarom extra belangrijk.

De meeste kinderen krijgen hun kindervaccinaties vanaf de leeftijd van 2 maanden. Soms kan een vervroegde vaccinatie tegen bof, mazelen en rode hond (BMR) nodig zijn als uw kind de leeftijd van 14 maanden nog niet heeft bereikt. Sommige vaccinaties geven we om medische redenen niet aan heel jonge kinderen. Onze reizigersadviseur kan u meer vertellen over welke vaccinaties geadviseerd zijn, welke we kunnen geven en welke niet.

Reizigersdiarree
Kleine kinderen, vooral jonger dan drie jaar, hebben meer kans op diarree tijdens de vakantie. Diarree komt niet alleen vaker voor, maar is ook heftiger en duurt langer dan bij volwassenen. Daarnaast kunnen kinderen door braken en diarree snel uitdrogen; zij hebben minder reserves als het gaat om vocht en voedingsenergie.

Zo voorkomt u diarree: 
• Was regelmatig de handen.
• Probeer te voorkomen dat kinderen vingers en voorwerpen in hun mond steken
 
Wat te doen bij diarree:
• Laat uw kind extra drinken.
• Gebruik ORS volgens de bijsluiter.
• Gebruik bij kinderen jonger zes jaar geen stopmiddelen.
 
Ga naar een arts bij:
• Een baby met diarree.
• Slecht drinken en veel spugen.
• Koorts hoger dan 39 graden.
• Diarree met bloed of slijm.
• Verschijnselen van uitdroging: sufheid of juist prikkelbaar, minder plassen.
 
Malaria en dengue
Ook ziektes als malaria en knokkelkoorts (dengue) zijn voor kinderen extra gevaarlijk. Jaarlijks sterven wereldwijd drie miljoen kinderen aan malaria, vooral in Afrika. Bescherm uw kinderen daarom goed of kies een bestemming waar malaria niet voorkomt.
• Bescherm uw kind met kleding, petje en dichte schoenen.
• Gebruik een insectenmiddel waar DEET in zit.
• Laat uw kind onder een muskietennet slapen, zowel ’s nachts als   overdag.
• Heeft de GGD antimalariamiddelen voorgeschreven? Neem ze nauwkeurig in.
 
Zonnen en zwemmen
In veel vakantielanden is de zon feller dan in Nederland. Ook bij bewolkt weer en door dunne kleding heen kunt u verbranden. Kinderen zijn gevoeliger voor zonlicht en worden sneller ziek van vies zwemwater. Verdrinking is een van de belangrijkste doodsoorzaken van kinderen op vakantie.
• Geef lichaam en huid voldoende tijd om aan de felle zon te wennen.
• Blijf zoveel mogelijk uit de zon tussen 11 en 15 uur.
• Bescherm de huid met kleding en een petje.
• Gebruik zonnebrandcrème met minimaal factor 15.
• Zwem niet in meertjes of riviertjes.
• In zeewater en goed gechloreerde zwembaden kunt u doorgaans wel zwemmen.
• Gebruik zwembandjes en neem reddingsvesten mee.
• Loop niet met blote voeten op het strand.
 
Vliegtuig
Tijdens het stijgen en het dalen kunnen kinderen last krijgen van oorpijn. Ook hebben kinderen sneller last van reisziekte.
• Bij oorpijn helpt slikken, geef uw kind iets te eten of te drinken.
• Heeft uw kind last van reisziekte, laat hem dan niet te veel zoet of vet eten. 
• Ook kunt u medicijnen tegen reisziekte geven.
• Is uw kind verkouden, geef het dan wat neusspray met xylometazoline.

Omgaan met dieren
Dieren hebben een grote aantrekkingskracht op kinderen. Ze halen ze aan en willen ermee spelen, met het risico op beten en hondsdolheid. Probeer contact met dieren zoveel mogelijk te voorkomen.

Advies op maat
Voor een reis met kleine kinderen is een goede voorbereiding extra belangrijk. Tijdens het spreekuur bij de GGD krijgt u advies, afgestemd op uw specifieke situatie en kunt u gevaccineerd worden. Maak online een afspraak voor het reizigersspreekuur via www.ggdreisvaccinaties.nl of telefonisch 0900 - 822 24 67 (€ 0,10 per min.).