Overslaan en naar de inhoud gaan
InwonersMijn kindContactmoment 5 maanden
InwonersMijn kindContactmoment 5 maanden
Publicatiedatum: 09-09-2024 om 04:33 uur
Laatste update: 11-10-2024 om 18:29 uur

Contactmoment 5 maanden

Rond de leeftijd van 5 maanden heb je met je baby een afspraak op het consultatiebureau. Je kunt bij ons terecht met je vragen, twijfels en zorgen over de groei en ontwikkeling van je baby. Op deze pagina lees je wat je kan verwachten van deze afspraak, welke prikken je baby krijgt, wat je meeneemt en hoe je de afspraak kan verzetten als dat nodig is. Ook krijg je praktische tips over de ontwikkelingen bij baby’s rond de 5 maanden.

Wat doen we tijdens de afspraak rond 5 maanden?

  • We praten over hoe het met jullie gaat
  • Je baby krijgt 2 prikken
  • We praten over de eerste oefenhapjes voor je baby
  • We bekijken samen de groei en ontwikkeling van je baby.

We kijken bijvoorbeeld of je baby verschillende geluidjes maakt en met de beentjes trappelt bij het optillen. We kijken wat je baby kan én hoe je baby dit doet. Bekijk voor meer informatie deze filmpjes over het ontwikkelingsonderzoek van TNO.

    Welke vaccinaties krijgt je baby?

    Als je wil, beschermen we je baby tegen:

    Bekijk hier meer informatie over het Rijksvaccinatieprogramma.

    Wat neem je mee naar de afspraak?

    • Groeikaart
    • Vaccinatiebewijs
    • Omslagdoek of badjas
    • Schone luier(s) en luierdoekjes
    • Als je kind dat prettig vindt: een speentje of speeltje.

      Is het nodig om de afspraak te verzetten?

      Dat regel je heel gemakkelijk zelf via het JGZ-portaal. In dit portaal kun je ook altijd het dossier van je kind van 0 t/m 11 jaar bekijken. Log in met jouw eigen DigiD, dus niet met de DigiD van jouw kind.

      Lukt het niet om de afspraak te verzetten? Of heb je geen DigiD? Bel ons dan via 088 0031 414 van maandag tot en met vrijdag van 8:00 – 17:00.

      Welke ontwikkelingen zie je op deze leeftijd?

      Ieder kindje ontwikkelt zich op een eigen manier en in een eigen tempo. Over het algemeen zien we rond de leeftijd van 5 maanden vaak:

      Je baby ontdekt nu ook met de handjes

      In het begin stak je baby alles direct in de mond om het te onderzoeken, maar nu gaat je baby ook met de handjes voelen om iets te ontdekken. Stimuleer je baby hierin met leuke ontdekspelletjes.

      Je baby leert omrollen

      De meeste baby’s kunnen omrollen als ze ongeveer 6 maanden zijn, sommige baby’s al eerder. Je weet nooit precies wanneer je baby zich voor de 1e keer omrolt, houd de veiligheid van je baby daarom altijd goed in de gaten.

      Je baby wordt steeds sterker

      Je baby houdt het hoofdje al steeds beter omhoog. Het blijft belangrijk om je baby regelmatig op de buik te leggen, dit houdt je kindje nu steeds langer vol.

        Handig om te weten

        Veiligheid bij het omrollen

        Als je baby kan omrollen, gaat het daarna oefenen met tijgeren en kruipen. Op kinderveiligheid.nl lees je hoe je het tijgeren herkent en waar je op moet letten om je baby te beschermen. Een paar tips:

        • Laat geen kleine dingen op de grond liggen zoals muntjes, snoepjes of pillen. Want voor je het weet, stopt je baby deze in de mond.
        • Installeer traphekjes onder- én bovenaan de trap en houd deze hekjes altijd dicht.
        • Bewaar schoonmaakmiddelen veilig op een hoge of afgesloten plek.

        De eerste hapjes

        Tussen de 4 en 6 maanden mag je starten met de oefenhapjes. Voor je hiermee begint, is het belangrijk dat je kindje al rechtop kan zitten en goed kan slikken. Vanaf 6 maanden heeft je baby ook vaste voeding nodig naast borst- of flesvoeding.

        Meld je aan voor de voorlichtingsavond over de 1e hapjes

        Je volgende afspraak

        De volgende afspraak voor je baby plannen we als je baby 6 of 7 maanden oud is.

        Heb je eerder vragen of zorgen, bijvoorbeeld over voeding, groei, slapen of huilen, dan ben je welkom op het inloopspreekuur van het consultatiebureau. Je kunt ook telefonisch advies aanvragen van een jeugdverpleegkundige.*

        Kom naar het inloopspreekuur
        op jouw consultatiebureau
        Vraag telefonisch advies aan onze jeugdverpleegkundige*

        *Geef in een appje aan dat je graag telefonisch advies wil van een jeugdverpleegkundige en beschrijf je vraag. Meer gegevens zijn niet nodig. Wij nemen contact met je op van maandag tot en met vrijdag van 8:30 – 17:00.

        • Hoeveel huilt een baby van 1 week tot 1 jaar?

          Alle baby's huilen. Dat is normaal. Een baby heeft verschillende redenen om te huilen. Soms huilt je baby om contact met je te maken. Soms huilt je baby omdat hij honger heeft, pijn heeft of moe is. Of ziek is. En soms huilt een baby zomaar. Het is normaal dat een baby een aantal uur huilt per dag. Hieronder zie je hoe lang baby's gemiddeld huilen. Kijk en luister goed naar je baby. Zo leer je jouw baby kennen. Je leert dan wat je kindje wil en hoe je hierop kunt reageren.

          In week 1 en 2

          In de eerste 2 weken huilt je baby ongeveer 1 tot 1,5 uur per dag.

          In week 2 tot en met 6

          Je baby gaat meer huilen. Dus langer dan 1 tot 1,5 uur per dag.

          In week 6 tot en met 8

          In deze weken huilt je baby het meest: ongeveer 2 tot 2,5 uur per dag. Dit is normaal. Maar het kan heel moeilijk zijn voor ouders. Na week 8 wordt het huilen minder.

          In week 8 tot en met 12

          In week 8 tot en met 12 gaat de baby minder huilen. Meestal 1 tot 1,5 uur per dag.

          Vanaf week 12 tot en met 1 jaar

          Het huilen van je baby blijft hetzelfde. Je baby huilt ongeveer 1 tot 1,5 uur per dag. Vaak huilt je baby nu wat meer in de avond.

          Het is gevaarlijk om je baby te schudden

          Het huilen kan heel moeilijk zijn voor ouders. Het kan je verdrietig, gestrest of boos maken. Ga weg bij de baby als je boos bent of veel stress hebt. Schud je baby nooit! Dat is heel gevaarlijk voor je baby. Je baby kan doodgaan. Of een beperking krijgen.

          Praat met anderen

          Heb je vragen? Of vind je het huilen van je baby moeilijk? Zorg goed voor jezelf. Vraag op tijd om hulp. En praat erover met anderen. Bijvoorbeeld met je partner, familie of vrienden. Of praat er met ons over tijdens je bezoek aan het consultatiebureau.

        • Hoeveel slaapt een baby/peuter van 1 week tot 2 jaar?

          Slaap bij 0 tot 8 weken

          In de eerste weken slaapt je baby veel. Ongeveer 9 tot 20 uur per 24 uur. Het kan erg verschillen per baby. De slaap is verdeeld over de dag en de nacht. Een baby slaapt niet lang achter elkaar. Je baby wordt vaak kort wakker om te voeden. Om even aandacht te krijgen. Ook huilt je baby veel. Na een half uur to t 1 uur wakker zijn wordt je baby weer moe.

          Slaap bij 2 tot 3 maanden

          Je baby slaapt 9 tot 18 uur per 24 uur en wordt vaak kort wakker. Het slapen van je baby krijgt nu een patroon. Je baby kan iets langer slapen in de avond en nacht. En is overdag na het slapen iets minder snel moe. Je baby is moe na ongeveer 1 uur en een kwartier wakker zijn.

          Slaap bij 3 tot 6 maanden

          Je baby slaapt 9 tot 17,5 uur per 24 uur. Je baby is overdag moe na 1 tot 2,5 uur wakker zijn.

          Slaap bij 6 maanden

          De meeste baby's kunnen nu 5 uur achter elkaar slapen zonder wakker te worden. Dat heet doorslapen. Sommige baby's slapen pas 5 uur of langer als ze 1 jaar oud zijn. Je baby slaapt overdag ongeveer 1 tot 4 keer.

          Slaap bij 1 jaar

          De meeste baby's slapen nu 8 of 9 uur achter elkaar zonder wakker te worden. Je baby slaapt 13 tot 16 uur per 24 uur. Je baby slaapt overdag ongeveer 1 tot 2 keer.

          Slaap bij 2 jaar

          Je kind slaapt 10 tot 14 uur per 24 uur. Je kind slaapt overdag ongeveer 1 tot 2 keer. Sommige kinderen hebben nu overdag geen slaap meer nodig. Sommige kinderen doen tot de leeftijd van 6 jaar nog 1 slaapje overdag. Kijk wat jouw kind nodig heeft.

        • Welke slaaptips zijn er voor baby's van 0-6 maanden?

          Leg je kind moe maar wakker in bed.

          Een baby kan nog niet altijd zelf in slaap vallen. Dat kun je hem wel leren. Kijk naar je baby om te zien of hij moe is.  Leg je kind moe, maar wakker in bed.  Bij het in slaap vallen kan hij even huilen. Wacht even en pak hem niet meteen op.  Hij leert zo zelf in slaap te vallen. Een kind dat heel erg moe is, valt meestal moeilijker in slaap. Leg het kind dus op tijd in bed als je ziet dat hij moe begint te worden.

          Lukt het je baby niet om in slaap te vallen?

          Soms kan je baby niet zelf in slaap vallen. Kijk even goed naar je baby: is het te warm in de kamer? Of te koud? Heeft hij gepoept of geplast? Heeft hij pijn of is hij ziek? Dan help je je baby hiermee.

          Soms is er niks bijzonders met de baby. Hij kan gewoon niet in slaap vallen. Laat hem dan in zijn bed liggen. Troost je baby door over zijn hoofd of buik te aaien. Praat zachtjes tegen hem. Troost hem tot hij rustig is. Hij kan dan zelf in slaap vallen. Wordt je baby niet rustig? En blijft hij huilen? Pak hem dan op. Troost hem tot hij rustig is. Leg hem weer wakker in bed. Zo leert hij zelf in slaap te vallen.

          Een donkere, koele kamer om in te slapen 

          Een goede temperatuur helpt met slapen. Een temperatuur van 16 tot 20 graden Celsius in de kamer is goed.
          Je kunt in de nek van je kind voelen of hij het te warm of te koud heeft. Zweet je kind? Dan is het te warm. Is zijn nek koud? Dan heeft hij het te koud. Zorg ervoor dat de kamer ‘s nachts donker is. Je kunt een nachtlampje gebruiken. Kies een lampje dat niet te fel licht geeft. Overdag hoeft de kamer niet helemaal donker te zijn. Overdag is een beetje donker ook goed.

          Knuffelen en spelen met je baby overdag

          Speel en knuffel overdag met je baby. Zeg lieve dingen tegen hem. Doe de dingen met je baby elke dag op dezelfde manier. En op ongeveer hetzelfde moment op de dag. Bijvoorbeeld voeden, spelen, verhaaltje voorlezen en in bed leggen.

          Doe voor het slapen rustige dingen met je baby

          Doe ongeveer een half uur voor het slapen rustige dingen met je baby. Bijvoorbeeld de luier verschonen, een liedje zingen, of knuffelen. Doe dit elke dag op dezelfde manier. Dit helpt je baby om in slaap te vallen. Laat je baby voor het slapen niet naar een telefoon, tv of computer kijken. Hier wordt hij wakker van.

          Inbakeren

          Inbakeren kan soms helpen om het kind te laten slapen. Wil je je kind inbakeren?  Neem contact op met het consultatiebureau. We vertellen je dan hoe je dit goed kunt doen. Let er goed op dat de doek bij het inbakeren niet over het hoofd, de mond of neus van je kind zit. Inbakeren kan wanneer je kind 1 week of ouder is. Je stopt altijd met inbakeren als je kind zichzelf wil gaan omdraaien. Dan is inbakeren niet meer veilig. Als je kind 6 maanden oud is stop je altijd met inbakeren. Het kind is dan te oud om in te bakeren.

        • Hoe organiseer ik rust, regelmaat, voorspelbaarheid en prikkelreductie?

          Wat is rust, regelmaat, voorspelbaarheid en prikkelreductie?

          Rust staat voor een gezonde afwisseling van slapen en waken. Regelmaat is dezelfde opeenvolging van gebeurtenissen in een vaste volgorde. Ook herhaling is belangrijk. Daarmee bedoelen we dezelfde activiteit doe je op dezelfde plek, zoals spelen in de box en slapen in bed. Regelmaat en herhaling geven voorspelbaarheid. Jouw kind snapt wat je straks gaat doen. En dat geeft een veilig gevoel. Prikkelreductie betekent zorgen dat je jouw baby niet teveel indrukken geeft.

          Hoe doe je dat?

          ✔ Rust, prikkelreductie

          Zorg overdag voor rust door je baby structuur te bieden. Voorkom te veel prikkels.

          Wat zijn prikkels?

          Prikkels zijn indrukken door drukte in huis, zoals andere kinderen die rondom het slapen veel lawaai maken, de radio of de televisie. Hoe minder spanning en opwinding voor het slapen, hoe makkelijker een kind in slaap valt. Zo vind je het misschien leuk om nog even een kiekeboe spelletje te doen vlak voor het slapen. Het kan je baby vrolijk maken, maar het kan ook voor extra prikkels zorgen, waardoor je baby lastiger in slaap valt. Gebruik je soms een telefoon of tablet om je baby rustig te maken? Daarvan kan je baby slechter gaan slapen. Doe dit zo min mogelijk en zeker niet rond het avondeten of bedtijd. Ook een vaste slaapplek geeft rust.

          Wat kun je doen?

          Ruim het huis op en voorkom te harde geluiden van bijvoorbeeld tv, computer, broertjes of zusjes. Je geeft ook rust door zelf rustig te zijn en lief tegen je kind te praten of te zingen.

          ✔ Regelmaat, voorspelbaarheid

          Baby’s houden van herhaling. Een baby ervaart elke dag weer iets nieuws wat hij hoort, ruikt ziet en voelt. Het is dan fijn als er ook dingen zijn die iedere dag hetzelfde gaan, bijvoorbeeld dezelfde gebeurtenis op dezelfde plek. Dit geeft voorspelbaarheid.

          Wat kun je doen?

          Volg een vast patroon (ritueel) bij het naar bed gaan. Doe ook alles in een vaste volgorde als je baby wakker wordt: eerst een schone luier, dan voeden, dan knuffelen of spelen in de box en weer naar bed als hij moe wordt. Als je ergens anders bent, probeer dan zoveel mogelijk hetzelfde patroon te volgen. Vertel anderen ook over deze gewoonten, bijvoorbeeld wanneer je baby bij familie slaapt. Het is voor je kind ook fijn als jij vertelt wat jullie gaan doen.