Prestatiedruk bij tieners: hoe houd je het gezond?
Steeds meer tieners ervaren druk om te presteren, op school, via sociale media of in hun sociale omgeving. Deze druk kan zorgen voor stress, spanning en onzekerheid. Als ouder of verzorger zie je soms dat je kind veel van zichzelf vraagt. Maar is die zorg over prestatiedruk eigenlijk terecht? Wat weten we er écht over en hoe kun je hier op een gezonde manier mee omgaan?
Op dinsdag 30 september 2025 organiseert GGD Brabant-Zuidoost een online ouderavond over prestatiedruk bij tieners. Gastspreker Aniek van den Braak, expert bij het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid, neemt je mee in de wereld van jongeren en hun mentale welzijn. Ze laat zien hoe prestatiedruk ontstaat, wat dit met jongeren kan doen en, vooral, wat jij als ouder kunt doen om je tiener te helpen.
Daarnaast deelt Aniek praktische tips en handvatten: hoe ondersteun je je kind zonder onbedoeld extra druk te leggen? Hoe blijf je met een gerust hart in gesprek, en hoe biedt je steun die écht werkt?
Voor wie?
Deze online ouderavond is bedoeld voor ouders en verzorgers van tieners, maar ook andere geïnteresseerden zijn van harte welkom.
Praktische Informatie
-
Online -
19:45-21:00
-
dinsdag 30 september 2025
-
Gratis
