Leefstijl

Onze gezondheid en hoe we ons voelen wordt door veel factoren beïnvloed. Op sommige factoren hebben we zelf geen of weinig invloed, bijvoorbeeld je erfelijkheid of bepaalde situaties in je omgeving. Maar er zijn ook veel zaken waar je wel zelf invloed op hebt. Gelukkig maar, want je weet tenslotte zelf het beste wat je nodig hebt. We staan er alleen niet altijd even goed bij stil. Een gezonde leefstijl begint bij gezond eten, ontspanning, voldoende slaap en beweging. Maar je leefstijl omvat nog veel meer. Zoals wel of niet roken, drinken, blowen of veilig vrijen.

We willen graag dat álle inwoners gezond en gelukkig door het leven gaan, en dat de gezondheidsverschillen tussen groepen kleiner worden. Om dat te realiseren kiezen we voor een preventieve aanpak, omdat dat volgens ons het meeste effect heeft op het verbeteren van de gezondheid. De gezondheidsmakelaars van GGD Brabant-Zuidoost spelen hierin een belangrijke rol. Zij houden zich onder andere bezig met leefstijl en zijn betrokken bij het ontwikkelen en uitvoeren van het lokale gezondheidsbeleid van de gemeenten in onze regio. Samen met de gemeente bekijken zij op basis van gezondheidscijfers welke thema’s actueel zijn. Vervolgens worden plannen en interventies bedacht om met de verschillende thema’s aan de slag te gaan.

Thema’s waarmee de gezondheidsmakelaars zich bezighouden zijn onder andere:

Stoppen met roken
Overgewicht
Alcohol en drugs
Dementie
Stimuleren beweging
Armoede
Mentaal welbevinden
Eenzaamheid
Gezonde omgeving.

Leefstijl

Alles over Positieve Gezondheid